シワ改善クリームのおすすめ9選！リアルな口コミや期待できる効果も紹介

年齢と共に目立つ目元や口元のシワは、シワ改善クリームでケアしましょう。

と、言っても「シワ改善クリームって本当に効果があるの？」「高価だけど、どれを選べば良いの？」そんな疑問も浮かびますよね。

そこで、この記事ではシワ改善クリームで期待できる効果や選び方、おすすめ商品を使用者の口コミと合わせて紹介。

ピンとハリ感のあるうるおいに満ちた肌を目指したい方は、要チェック。

シワ改善クリームって本当に効果があるの？

シワ改善効果が承認されている

「化粧品でシワを改善するのは難しそう…」このようなイメージがあるかもしれませんが、シワ改善効果をもつ有効成分を配合し、厚生労働省から認められた薬用化粧品（医薬部外品）ならシワ改善効果が期待できます。（※改善できる範囲については、日本香粧品学会にて定めているシワグレード３～５まで）

現在、シワ改善効果が認可されている有効成分は、ニールワン、レチノール、ナイアシンアミドの3つのみ。このいずれかが配合されていて、さらに厚生労働省からシワを改善する効果が承認されることで、シワ改善効果をうたうことができます。

長期的に使用することが肝心

どのスキンケアにも言えることですが、シワ改善クリームによる効果を期待するなら、長期的に使用することが重要です。そのため、即効性を期待する方には向いていません。

シワ改善クリームは、肌質やシワの深さによって期待できる効果のレベルが異なりますが、比較的気になりはじめのシワや、乾燥によるシワは改善が見込みやすいです。また、シワに効果的な有効成分は肌のハリ・弾力をサポートしてくれるので、普段からシワ改善クリームを使用することでシワ予防効果も期待できます。

少なくとも3ヶ月以上は継続して使用するのがおすすめです。価格的に負担なく、継続できるシワ改善クリームを選びましょう。

シワ改善クリームの選び方

有効成分で選ぶ

シワ改善クリームを選ぶ際は、必ずニールワン・レチノール・ナイアシンアミドのいずれかが配合された薬用化粧品を選びましょう。現在シワ改善効果が承認されている有効成分は、この3つのみです。

「ニールワン」は、真皮に存在する弾力成分コラーゲンやエラスチンを分解する「好中球エラスターゼ」という酵素をブロックする働きがあります。紫外線や乾燥、表情によるシワを予防・改善する効果が期待できます。

「レチノール」はビタミンAの一種で、表皮の保湿成分ヒアルロン酸や、真皮の弾力成分コラーゲン・エラスチンを生成する働きがあります。ハリケアや年齢肌のお手入れにおすすめです。

「ナイアシンアミド」は弾力成分コラーゲンを生成する働きのほか、メラニンを周りの細胞に引き渡すのを抑える働きがあります。シワとともに、シミ・そばかすを予防できる商品もあるため、気になる方にぴったりな成分です。

保湿力で選ぶ

乾燥はシワの原因になります。とくに、乾燥小ジワやちりめんジワと呼ばれる浅く細かいシワは、乾燥や紫外線に影響されて発生します。そのため、シワ改善クリームや美容液を使用する際は、保湿成分が多く含まれている高保湿タイプのものを選びましょう。

全成分一覧を見て、ヒアルロン酸・アミノ酸・セラミド・コラーゲンなどの保湿成分がしっかり配合されているか、確認しましょう。肌馴染みが良く、角層への浸透性が高いことも重要です。

浅く細かい乾燥ジワを防ぐには、シワ改善クリームとともに高保湿タイプの化粧水や乳液を併用することも大切です。

肌悩みへの効果で選ぶ

シワ改善クリームのなかには、年齢と共に目立ちがちなハリ不足をケアしたり、日焼けによるシミ・そばかすを予防（メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）したり、肌荒れを予防してくれたりと、シワ改善以外にも効果をもつものがあります。

例えば有効成分であるトラネキサム酸や4MSKは、メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果があり、グリチルリチン酸ジカリウムは肌荒れを防ぐ効果があります。含有されている有効成分の効果や、保湿・ハリケア効果にも注目してみてください。

ハリケアやシミ対策など、お悩みに合ったお手入れは早めに取り入れて継続することで、肌トラブル予防になります。

低刺激性で選ぶ

シワ改善クリームは、シワが目立ちやすい目元付近に塗布することが多いです。目元はデリケートで乾燥しやすく、さらに粘膜に近いので、低刺激性のシワ改善クリームを選ぶのがおすすめです。

添加物は肌質によって刺激になることがあるので、敏感肌の方は無添加や弱酸性など、低刺激にこだわったシワ改善クリームを選ぶようにしましょう。

スキンケアによる肌トラブルが気になる方は、パッチテスト済みやアレルギーテスト済み（全ての方にアレルギーや皮膚刺激が起きないわけではありません）のシワ改善クリームがおすすめです。

使いやすさや使用感で選ぶ

シワ改善クリームの効果を体感するには継続して使い続けることが重要です。そのためには“使っていて心地良いと思える使用感”のものを選びましょう。

シワ改善クリームには、しっとりとした「クリームタイプ」と、軽やかに馴染む「美容液タイプ」があります。目元や口元の乾燥が気になる方はクリームタイプ、さらりとしたべたつかないテクスチャーが好みな方は美容液タイプがおすすめです。美容液タイプは脂性肌でも使用しやすいテクスチャーのものが多いですが、高保湿性にこだわっているものもあります。

気になる部分への集中ケアか全顔への使用かの使い方や、香りやパッケージの形状なども、注目して選びましょう。

シワ改善クリームのおすすめ9選

人気のシワ改善クリームの中から、編集部が選んだおすすめのシワ改善クリーム9選を紹介。あなたにぴったりのシワ改善クリームを見つけましょう！

ポーラ｜リンクルショット メディカル セラム N

日本で初めてシワ改善効果が認められた、ポーラ独自の有効成分「ニールワン」配合のシワ改善美容液です。ニールワンがシワ部分の真皮成分分解を抑制し、真皮成分生成をサポートします。

先端が斜めになっているチューブタイプで、シワをなぞるように肌に直接美容液を塗れます。

リンクルショット メディカルセラム Nの基本情報

リンクルショット メディカルセラム Nのおすすめポイント

• 日本初のシワ改善効果承認成分ニールワン配合
• 有効成分が真皮成分分解を抑制し、サポート
• 目尻・口元・額など気になるシワに集中ケア

エリクシール シュペリエル｜エンリッチド リンクルクリーム

目元・口元の気になるシワを改善する、濃密シワ改善クリームです。

有効成分純粋レチノールが、ヒアルロン酸を生み出して肌の水分量をサポート。柔軟な肌に整えながら、シワを改善します。

水溶性コラーゲンやグリセリン配合で、ハリ感も与えます。

エンリッチド リンクルクリームの基本情報

エンリッチド リンクルクリームのおすすめポイント

• 目元・口元のシワを改善する濃密クリーム
• ヒアルロン酸を生成し、柔軟な肌に導く
• 水溶性コラーゲン配合でハリケアも叶える

ワン バイ コーセー｜ザ リンクレス

シワ改善有効成分「ナイアシンアミド」によって、シワ改善とともにメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果も備えています。

目元・口元・額・眉間、あらゆるシワ悩みにアプローチ。肌になめらかにのび広がり、力強いハリ感を与えるようにつるんとした膜で密着します。

ザ リンクレスの基本情報

ザ リンクレスのおすすめポイント

• シワだけでなくシミ対策（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）も叶える美容液
• ピンとしたハリを与えるようにつるんと密着
• 目元・口元・額・眉間あらゆるシワにアプローチ

※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

リサージ｜リンクルシューター

シワ改善有効成分「ナイアシンアミド」のほか、水溶性コラーゲンやアミノ酸など、コラーゲンケア成分をたっぷり配合。シワだけでなく、ハリ・ツヤ不足もケアしてくれます。

コクのあるクリームがなめらかにのびて気になる部分をラッピング。弾むようなハリを与えます。

リンクルシューターの基本情報

リンクルシューターのおすすめポイント

• シワ改善とともにハリ・ツヤ不足もケア
• 弾むようなハリを与えてしなやかな肌に導く
• なめらかにのびる、コクのあるクリーム

エスト｜リンクル ソリューション プラス

シワ改善だけでなく、メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ有効成分「ナイアシンアミド」配合のシワ改善美容液です。

植物由来の保湿成分をたっぷり配合し、ハリとうるおいに満ちたクリアな肌へ導きます。

朝晩お手入れの最後に、シワへの集中ケアに使います。

リンクル ソリューション プラスの基本情報

リンクル ソリューション プラスのおすすめポイント

• シワ改善とシミ・そばかす対策が叶う
• ハリとうるおいに満ちたみずみずしい肌へ導く
• エスト独自成分や植物エキスによる保湿ケアも

資生堂｜リンクルリフト ディープレチノホワイト5

純粋レチノールを含む5つの有効成分を配合した、1本でシワ改善・シミ対策（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）・肌荒れ予防ケアが叶う高機能シワ改善クリーム。

レチノールが目周りや口角など異なる部位のシワに対応し、2種類の有効成分がメラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。

リンクルリフト ディープレチノホワイト5の基本情報

リンクルリフト ディープレチノホワイト5のおすすめポイント

• シワ改善・シミ対策（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）・肌荒れ予防ケアがまとめて叶う
• 5つの有効成分を配合した高機能濃密クリーム

アルビオン｜リンクル リペアリフト

目元・口元などあらゆるシワにアプローチする、薬用シワ改善クリームです。

溶けるように肌に馴染むコクのあるリッチなテクスチャー。気になる部分にひきあがるようなハリ感を与えてくれます。

コラーゲンやエラスチンなど保湿成分を複合。目元や口元の乾燥が気になる方にもおすすめです。

リンクル リペアリフトの基本情報

リンクル リペアリフトのおすすめポイント

• 目元・口元にひきあがるようなハリをあたえる
• 溶けるように馴染むコクのあるリッチな使用感
• コラーゲンやエラスチン配合で保湿ケアも叶う

オルビス｜リンクルホワイトエッセンス

シワ改善＆シミ対策（メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）を同時に叶える、薬用美容液。

体温でとろける、みずみずしく伸びの良いテクスチャーで顔全体に使用できます。

ピンポイントではなく、お顔全体のトータルケアが叶うので、複数のシワが気になる方にぴったり。

リンクルホワイトエッセンスの基本情報

リンクルホワイトエッセンスのおすすめポイント

• シワ改善・シミ予防が同時に叶う
• 伸びの良いテクスチャーで顔全体をケア
• 植物由来保湿成分が透明感のあるクリアな肌に

アテニア｜ドレススノー ナイトクリーム

乾燥やハリ不足が気になる年齢肌におすすめな、夜用クリームです。

シワ改善効果だけでなく、メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果、ハリ・弾力を与える保湿効果も備えています。

顔全体に使用することで、翌朝にうるおいにより、クリアな透明感を与え、なめらかなハリを感じさせます。

ドレススノー ナイトクリームの基本情報

ドレススノー ナイトクリームのおすすめポイント

• シワ・シミ・乾燥・ハリ不足が気になる肌に
• 翌朝にはうるおいにより、クリアな透明感を与える肌に
• 顔全体に使用出来る夜用クリーム

シワ改善クリームの正しいケア方法

間違った使い方をすると効果が見込みにくいかもしれません。日頃使えるシワ改善クリームの使い方について解説します。

化粧水や美容液で肌を整えてから使用

シワ改善クリームを使用する順番は商品によって異なります。各商品の使用方法をしっかり確認して、メーカーの推奨するタイミングで使用しましょう。

一般的に多いのは、スキンケアの最後や、化粧水を使用した後のタイミングです。その場合は化粧水や美容液でしっかり肌を整えてから、シワ・ハリが気になる箇所に塗っていきましょう。全顔への使用が推奨されているシワ改善クリーム以外は、皮脂が多い額や鼻のTゾーンは避けるのが良いでしょう。

使用頻度も商品によって異なりますが、朝晩1日2回の使用が一般的です。1日2回継続して使用することで、効果が体感しやすくなります。

肌を擦らないように注意

シワ改善クリームを塗るとき、シワを伸ばそうと力強く肌を擦らないようにしましょう。力を入れて強く押し付けても肌への浸透性は高まらず、摩擦によって肌トラブルを引き起こしたり、シワを悪化させる可能性があります。

シワに馴染ませるときは力をいれずに、指の腹でそっと塗るようにしてください。

塗り方のポイントは、シワ改善クリームの適量を気になる部分に置いたら、中心から上や外側に向かって（まぶたは目頭側から目尻側に向かう）指の腹で滑らせるように馴染ませます。最後にクリームを塗った箇所を、そっとハンドプレスしましょう。

まぶたや口の周りをケアするときには、囲うように点置きするのもおすすめです。

ネック・デコルテケアにもおすすめ

シワ改善クリームのなかには、顔だけでなくネックケアまでできる商品もあります。首元はシワが現れやすく、年齢を感じやすい部分。せっかくシワ改善クリームを使用するなら、仕上げにネックからデコルテまでクリームを伸ばすのを忘れないようにしましょう。顔に馴染ませ終えた後、首の上からデコルテに向かって流すように馴染ませればOKです。

また、普段から、日焼け止め・化粧水・乳液も、首元からデコルテまで保湿する習慣をつけるようにしましょう。意外と見落としがちなネックケアですが、紫外線や乾燥は、顔だけでなく首のシワの原因にもなります。

シワの種類

乾燥ジワ

乾燥ジワは乾燥によるうるおい不足からできるシワのことです。目の下にできるちりめんジワなど、目元や目尻、額、首など様々な箇所にできます。浅く、小さいシワが多いです。

長時間エアコンをつけっぱなしにしていたり、スキンケアが足りていなかったり、なんらかの原因によって肌が乾燥すると、肌のキメが乱れたり、肌を外部刺激から守るバリア機能が低下していきます。バリア機能が低下すると紫外線や乾燥によって肌がダメージを受けやすくなり、乾燥小ジワに繋がります。

乾燥小ジワは保湿やシワ改善クリームによるケアが適しています。

表情ジワ

表情ジワは、日頃の表情のクセが定着することでできます。笑ったときにできる目尻のシワや、顔をしかめたときにできる眉間のシワ、目を大きく開いた時にできる額のシワなどが、長期間渡って繰り返されることで肌に定着します。

10代や20代の弾力やハリが足りている状態の肌はすぐに元に戻りますが、加齢によって弾力が衰えた肌は、跡が消えずに定着してしまいます。

顔をしかめるなどの癖があれば、早めに直すように意識しましょう。

真皮ジワ・年齢シワ

真皮ジワは、加齢や紫外線ダメージによって、肌のハリや潤いを保つコラーゲンが減少したりエラスチンが劣化することによって、肌が弾力を失うことからできます。

弾力を失った柔軟性の低い肌に表情の変化による肌のシワができると、肌の奥の方の真皮でシワになってしまうため、跡が消えずに定着します。また、紫外線のなかでも「UV-A」が真皮まで届くと、コラーゲンの減少や劣化を招き、真皮ジワに繋がります。

深いシワは、シワ改善クリームを使用しても治せません。

シワ改善クリームに関するよくある質問

シワができる原因は？

シワが出来る原因は、紫外線、加齢、乾燥、表情によるクセなどが挙げられます。

乾燥によってキメが乱れたり、紫外線や加齢によってコラーゲンやエラスチンなどのハリケア成分が減少したり、表情のクセからシワが定着しjます。

スキンケアでシワ改善クリームを使う順番は？

基本的にスキンケアは水分の多いものから、油分の多いものという順番で使用します。シワ改善クリームによって推奨される順番は異なりますが、スキンケアの最後や化粧水と乳液の間に使用が推奨されることが多いです。

シワ改善クリームは使い続けないとだめ？

シワ改善クリームは長期的に使用することで、今あるシワの改善とともに、シワ予防やハリケア効果も期待できます。キメの整ったハリ感のある肌をキープするためにも、長期的に使用するようにしましょう。まずは3ヶ月を目標にしてみるのも良いでしょう。

まとめ：シワ改善クリームでピンとハリ感溢れる肌へ！

シワ改善効果が承認されたクリーム・美容液を9選お届けしました。シワ改善クリームは気になるシワの改善とともに、将来のお肌のシワ予防効果も期待できます。シワ改善クリームを使用して、ピンとハリ感溢れるフレッシュなお肌を保ちましょう。